Offerte luce e gas maggio 2026: le promo per risparmiare sulla bolletta!

di Silvio Spina | 06-05-2026 | News Enel, News ENI Plenitude, News Gas e Luce, Novità Iren Mercato

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Come di consueto abbiamo raccolto le migliori offerte da sottoscrivere nel mese in corso. Tante tariffe aggiornate e qualche novità. Ecco i dettagli delle promo in vigore a maggio.

Soprattutto in questi ultimi mesi, parlare di bollette non è più solo una questione prettamente commerciale: dopo i rialzi di inizio anno e le nuove tensioni in Medio Oriente, con la guerra in Iran e lo stop a parte dei flussi di gas e GNL, le fluttuazioni dei prezzi di luce e gas sono tornate al centro delle cronache e, ahimé, dei bilanci delle famiglie italiane.

In poche settimane i mercati all’ingrosso hanno reagito agli shock geopolitici, con gli indici PUN e PSV tornati a salire e un clima di incertezza che pesa soprattutto su chi ha tariffe indicizzate o deve attivare nuovi contratti. In questo momento di incertezza, scegliere le offerte luce e gas più adatte e convenienti potrebbe essere un modo concreto per evitare possibili nuove “stangate” in bolletta e riportare un minimo di prevedibilità nelle spese di casa. Partiamo subito e scopriamo alcune delle soluzioni più interessanti di maggio 2026.

Sommario

La nostra selezione di offerte luce e gas maggio 2026

Migliori Offerte Luce

Migliori Offerte Gas

Le migliori offerte luce e gas maggio 2026 che abbiamo raccolto sono suddivise per tipologia, con dettagli sui costi reali e i vantaggi specifici.

Se siete interessati a soluzioni a prezzo bloccato, vi consigliamo:

• Enel Fix Web: l’offerta solo online con prezzo bloccato di luce e gas per 3 anni, quota fissa di 12€/mese per ciascuna utenza e possibilità di pagare anche tramite avvisi pagoPA presso tutti i punti postali abilitati;
• Eni Plenitude Fixa Time Smart: soluzione dual fuel con prezzo fisso a consumo per 12 mesi, sconto sui corrispettivi luce e gas per chi passa da altro fornitore e riduzione dei costi fissi fino a 108€ in 12 mesi;

Per le proposte a prezzo variabile, abbiamo scelto:

• Enel Flex Control;
• Iren 10×3 Luce e Gas Variabile.

Enel Fix Web

Con Enel Fix Web si può decidere se attivare solo l’utenza elettrica oppure entrambe le forniture luce e gas, con un prezzo fisso della componente energia bloccato per 36 mesi e una quota di commercializzazione pari a 144€/anno (12€/mese) per ogni utenza luce o gas. Il pagamento avviene con bolletta digitale mensile e puoi scegliere l’addebito diretto su conto corrente o carta di credito, oppure utilizzare un avviso di pagamento pagoPA saldabile anche in tutti i punti postali abilitati.

Rispetto ai listini Enel Fix, l’offerta prevede un risparmio fino al 22% sulla luce e fino al 39% sulla materia prima gas per chi sottoscrive online, con condizioni economiche valide fino al 13 maggio 2026, salvo proroghe o esaurimento disponibilità.

NOME OFFERTA	CARATTERIATICHE
Enel Fix Web Luce Luce: 0,179 €/kWh 0,139 €/kWh costo commercializzazione: 12€/mese	Risparmio fino al 22% sulla componente energia rispetto al listino Enel Fix prezzo bloccato per 36 mesi bolletta web mensile pagamento con addebito diretto o avviso pagoPA (pagabile anche in posta)
Enel Fix Web Gas Gas: 0,690 €/Smc 0,420 €/Smc costo commercializzazione: 12€/mese	Risparmio fino al 39% sulla materia prima gas rispetto al listino Enel Fix Gas prezzo bloccato per 36 mesi bolletta web mensile pagamento con addebito diretto o avviso pagoPA (pagabile anche in posta)

Eni Plenitude Fixa Time Smart

Con Eni Plenitude Fixa Time Smart si può avere un’offerta luce e gas a prezzo fisso sui corrispettivi a consumo per 12 mesi, dedicata ai clienti domestici con contatore attivo che passano da un altro fornitore, richiedono una nuova attivazione o cambiano prodotto.

Grazie agli “Spring Days”, inoltre, le condizioni economiche si fanno ancora più interessanti: fino all’11 maggio 2026, infatti, si otterrà un ulteriore 10% di sconto sui corrispettivi fissi, sempre per il primo anno (attivando l’addebito automatico su carta o conto corrente è previsto un terzo ribasso del 5%).

È possibile pagare tramite addebito diretto su conto corrente, bolletta digitale o cartacea con avviso di pagamento, saldabile in banca, presso sportelli ATM, punti Plenitude e anche negli uffici postali e punti postali convenzionati.

NOME OFFERTA	FASCE	CARATTERISTICHE
Eni Plenitude Fixa Time Smart Luce Luce: a partire da 0,1361 €/kWh (monoraria) costo commercializzazione: 90€/anno (12€/mese)	Monoraria oppure bioraria: profilo monorario con un unico prezzo 24h profilo biorario con F1 01389 €/kWh e F23 0,1346 €/kWh	Prezzo fisso per 12 mesi sconto sui costi fissi fino a 54€/anno 10% di sconto sui corrispettivi grazie agli Spring Days ulteriore 5% di sconto sui corrispettivi con addebito diretto pagamento tramite addebito diretto o avviso di pagamento pagabile anche in posta
Eni Plenitude Fixa Time Smart Gas Gas: 0,5143 €/Smccosto commercializzazione: 90€/anno (12€/mese)	NON DISPONIBILE	Prezzo fisso per 12 mesi sconto sui costi fissi fino a 54€/anno 10% di sconto sui corrispettivi grazie agli Spring Days ulteriore 5% di sconto sui corrispettivi con addebito diretto pagamento tramite addebito diretto o avviso di pagamento pagabile anche in posta

Le fasce che appaiono nella tabella seguono i seguenti orari:

1. Monoraria: 24 h;
2. Bioraria: F1 dalle 8:00 alle 19:00 dal lunedì al venerdì escluse festività nazionali. F2-F3 dalle 19:00 alle 8:00 tutti i giorni, compresi weekend e festività nazionali;

Iren 10×3 Luce e Gas Variabile

Proseguiamo con Iren 10×3 Luce e Gas Variabile per scoprire l’offerta luce e gas di Iren Mercato a prezzo variabile, indicizzato agli indici PUN e PSV e dedicata in particolare a chi cambia fornitore.

L’offerta è sottoscrivibile solo online e prevede una componente a prezzo di mercato (PUN per la luce, PSV per il gas) più un contributo a consumo e una quota fissa mensile, con un bonus di 30€ complessivi accreditato in bolletta. Restano centrali gli indici di riferimento:

• il Prezzo Unico Nazionale (PUN) determina il costo che i kWh hanno in un determinato mese, come media aritmetica dei prezzi con cui ogni kWh viene scambiato sul mercato;
• Punto di Scambio Virtuale (PSV) ha un calcolo simile, ma si riferisce al gas naturale.

Per verificare l’andamento in tempo reale di tali indici è possibile consultare il sito dell’autorità competente in materia, l’Autorità di Regolazione Energia Reti e Ambiente.

Va specificato che l’offerta gas è disponibile per chi cambia fornitore.

NOME OFFERTA	CARATTERISTICHE
Iren 10×3 Luce Variabile Luce: PUN + 0,0332€/kWh quota fissa: 13,25€/mese	Offerta sottoscrivibile solo online componente variabile indicizzata al PUN quota fissa mensile bonus di 30€ totali in bolletta
Iren 10×3 Gas Variabile Gas: PSV + 0,23€/Smc quota fissa: 13€/mese	Offerta sottoscrivibile solo online componente variabile indicizzata al PSV quota fissa mensile bonus di 30€ totali in bolletta

Enel Flex Control

Enel Flex Control è un’offerta a prezzo variabile indicizzata:

• alla luce: PUN Index GME + contributo al consumo (α);
• al gas: PSV + contributo al consumo (α).

La caratteristica distintiva è il tetto sull’indice: se l’indice supera una determinata soglia, l’indice fatturato viene limitato a quel valore per il periodo indicato nelle condizioni tecnico-economiche.

È importante ricordare che il tetto riguarda l’indice di riferimento, mentre in fattura possono comunque essere presenti altre componenti previste dal contratto, come il contributo al consumo (α) e la quota fissa di commercializzazione (CCV).

Il PUN (oggi spesso indicato come PUN Index GME) è un prezzo di riferimento dell’energia elettrica nel mercato all’ingrosso italiano. È determinato dalle dinamiche di domanda e offerta dell’energia elettrica ed è pubblicato dal GME.

Per il PSV (Punto di Scambio Virtuale) relativo al gas naturale, il valore è invece legato alle quotazioni del gas sul mercato all’ingrosso e viene aggiornato periodicamente in base alle regole previste dall’offerta.

NOME OFFERTA	CARATTERISTICHE
Enel Flex Control Luce Luce: PUN Index GME + 0,022 €/kWh Tetto massimo prezzo luce: 0,174 €/KWh Quota fissa: 180 €/anno	Prezzo indicizzato al PUN Index GME contributo al consumo bloccato per 12 mesi quota fissa (CCV) bloccata per 12 mesi
Enel Flex Control Gas Tetto massimo prezzo gas: 0,80 €/Smc Gas: PSV + 0,1100 €/Smc Quota fissa: 180 €/anno	Prezzo indicizzato al PSV contributo al consumo (α) bloccato per 12 mesi quota fissa (CCV) bloccata per 12 mesi

Come cambiare fornitore

Se state pensando di cambiare fornitore energia, ecco i dati e i documenti necessari da avere a portata di mano:

• Codice POD, visibile su ogni bolletta di corrente elettrica e composto da una serie alfanumerica di 14 cifre;
• Codice PDR, disponibile sulle bollette di gas naturale e composto anch’esso da una serie alfanumerica di 14 cifre;
• Documento di Identità dell’intestatario dell’utenza;
• Codice Fiscale;
• Numero di telefono;
• E-mail e codice IBAN, necessari per l’attivazione della domiciliazione bancaria e per ricevere le bollette digitali.

Tuttavia, per ricevere assistenza e maggiori informazioni su prezzi, vantaggi e caratteristiche di ogni offerta descritta, potete contattare gratuitamente i nostri consulenti energetici, disponibili anche in live chat direttamente sul nostro sito.

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