Offerte luce e gas marzo 2026: le promozioni per risparmiare

di Silvio Spina | 05-03-2026 | News Gas e Luce

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Anche nel mese in corso abbiamo raccolto tutte le informazioni utili per mostrarti le migliori proposte energetiche. Scopri tutti i dettagli!

Nel mercato libero dell’energia scegliere la tariffa giusta può fare una differenza concreta sulla spesa in bolletta, anche se è spesso difficile districarsi tra promozioni e offerte. Come ogni mese, diversi fornitori lanciano delle proposte sui contratti luce e gas a condizioni interessanti tra prezzo fisso, tariffe indicizzate e bonus in bolletta e, per aiutarvi nella ricerca, la redazione di ComparaSemplice.it prova a fare un po’ di scrematura, proponendovi una selezione di alcune delle soluzioni considerate tra le migliori per risparmiare.

Tra le proposte più rilevanti del momento troviamo quelle di Iren Mercato, Enel Energia ed Eni Plenitude, tre operatori molto presenti nel mercato energetico italiano.Le offerte luce e gas marzo 2026 di questi fornitori, infatti, includono diversi vantaggi:

• sconti e bonus in bolletta;
• prezzi della materia energia competitivi;
• diverse modalità tariffarie tra prezzo fisso e indicizzato.

Ecco, quindi, una panoramica delle soluzioni più interessanti e tutte le informazioni utili per scegliere la tariffa luce e gas più adatta ai vostri consumi domestici. Per rendere il confronto più chiaro abbiamo suddiviso le proposte in due categorie: tariffe a prezzo variabile e tariffe a prezzo fisso.

Se preferite una soluzione a prezzo variabile oppure volete valutare una tariffa indicizzata all’andamento del mercato all’ingrosso, potete considerare:

• Enel Flex Control: il punto di forza è la presenza di un tetto massimo all’indice di riferimento per un periodo limitato, così da limitare l’impatto di eventuali rialzi del mercato;
• Iren 10×3 Variabile: proposta indicizzata con bonus in bolletta e condizioni chiare sullo spread applicato.

Se invece preferite una soluzione a prezzo fisso, potete valutare:

• Eni Plenitude Energia Sempre Più: prezzo fisso sui corrispettivi a consumo e sconti progressivi nel tempo fino al 20% in due anni;
• Iren No Stress: offerta con rata mensile per 12 mesi calcolata sui consumi, con ricalcolo successivo.

Nota per interpretare correttamente tabelle e prezzi: i valori indicati si riferiscono alla componente materia energia o gas e alle quote di commercializzazione previste dall’offerta.

In bolletta restano comunque presenti altre componenti regolate (trasporto e gestione contatore, oneri di sistema) oltre a IVA, l’eventuale canone RAI e le altre imposte.

Sommario

Migliori Offerte Luce

Migliori Offerte Gas

Enel Flex Control

Enel Flex Control è un’offerta a prezzo variabile indicizzata:

• alla luce: PUN Index GME + contributo al consumo (α);
• al gas: PSV + contributo al consumo (α).

La caratteristica distintiva è il tetto sull’indice: se l’indice supera una determinata soglia, l’indice fatturato viene limitato a quel valore per il periodo indicato nelle condizioni tecnico-economiche.

È importante ricordare che il tetto riguarda l’indice di riferimento, mentre in fattura possono comunque essere presenti altre componenti previste dal contratto, come il contributo al consumo (α) e la quota fissa di commercializzazione (CCV).

Il PUN (oggi spesso indicato come PUN Index GME) è un prezzo di riferimento dell’energia elettrica nel mercato all’ingrosso italiano. È determinato dalle dinamiche di domanda e offerta dell’energia elettrica ed è pubblicato dal GME.

Per il PSV (Punto di Scambio Virtuale) relativo al gas naturale, il valore è invece legato alle quotazioni del gas sul mercato all’ingrosso e viene aggiornato periodicamente in base alle regole previste dall’offerta.

NOME OFFERTA	CARATTERISTICHE
Enel Flex Control Luce Luce: PUN Index GME + 0,02226 €/kWh CCV: 13 €/mese	Prezzo indicizzato al PUN Index GME contributo al consumo (α) bloccato per 12 mesi quota fissa (CCV) bloccata per 12 mesi tetto massimo sull’indice PUN Index GME pari a 0,1518 €/kWh (per il periodo previsto)
Enel Flex Control Gas Gas: PSV + 0,1100 €/Smc CCV: 13 €/mese	Prezzo indicizzato al PSV contributo al consumo (α) bloccato per 12 mesi quota fissa (CCV) bloccata per 12 mesi tetto massimo sull’indice PSV pari a 0,740 €/Smc (per il periodo previsto)

Iren 10×3 Variabile

Un’altra proposta indicizzata all’andamento del mercato all’ingrosso è Iren 10×3 Variabile.

Il vantaggio più immediato è il bonus di 30€ in bolletta per ciascuna fornitura. Se attivate sia luce sia gas potete quindi ottenere due bonus separati.

Il bonus viene suddiviso in tre tranche:

• 10€ sulla prima bolletta;
• 10€ sulla bolletta del sesto mese;
• 10€ sulla bolletta del dodicesimo mese.

NOME OFFERTA	CARATTERISTICHE
Iren 10×3 Luce Variabile Luce: PUN + 0,0332 €/kWh Costo commercializzazione: 13 €/mese	Costo energia indicizzato al PUN (PUN Index GME) quota fissa mensile di commercializzazione bonus 30 € in bolletta sulla fornitura luce
Iren 10×3 Gas Variabile Gas: PSV + 0,23 €/Smc Costo commercializzazione: 13 €/mese	Costo gas indicizzato al PSV quota fissa mensile di commercializzazione bonus 30 € in bolletta sulla fornitura gas

Eni Plenitude Energia Sempre Più

Passiamo ora alle proposte a prezzo fisso. Energia Sempre Più di Eni Plenitude è pensata per chi desidera corrispettivi a consumo fissi e un meccanismo che premia la continuità del rapporto contrattuale.

Il funzionamento è semplice:

• sono previsti un corrispettivo luce e un corrispettivo gas a consumo fissi;
• dal secondo mese vengono applicati sconti progressivi sui corrispettivi a consumo (5%, 10%, 15% fino al 20% nel secondo anno);
• con l’attivazione dell’addebito diretto è previsto anche uno sconto aggiuntivo del 5% sui corrispettivi.

NOME OFFERTA	CARATTERISTICHE
Energia Sempre Più Luce Luce: a partire da 0,177 €/kWh Costo commercializzazione: 12 €/mese	sconti progressivi fino al 20% in due anni sui corrispettivi a consumo sconto domiciliazione bancaria del 5% energia elettrica certificata da fonti rinnovabili
Energia Sempre Più Gas Gas: 0,5700 €/Smc Costo commercializzazione: 12 €/mese	sconti progressivi fino al 20% in due anni sui corrispettivi a consumo sconto domiciliazione bancaria del 5% gas con CO2 compensata secondo quanto previsto dalla documentazione

Iren No Stress

Concludiamo la lista delle migliori offerte luce e gas marzo 2026 con una proposta a prezzo fisso che si distingue soprattutto per la modalità di pagamento.

Con Iren No Stress la spesa viene gestita con una rata fissa per 12 mesi, calcolata in base allo storico o alla stima dei consumi. In questo modo potete conoscere in anticipo l’importo indicativo della spesa mensile.

Dopo i primi 12 mesi la rata viene ricalcolata sulla base dei consumi effettivi registrati durante l’anno. Se i consumi risultano più bassi del previsto la rata può diminuire, mentre può aumentare in caso di consumi più elevati.

Il prezzo della materia prima indicato nell’offerta resta comunque fisso per la durata prevista dalle condizioni commerciali.

NOME OFFERTA	CARATTERISTICHE
Iren No Stress Luce Luce: 0,1180 €/kWh Costo commercializzazione: 13 €/mese	Rata fissa per 12 mesi ricalcolo rata dopo 12 mesi prezzo materia prima fisso (come da condizioni dell’offerta)
Iren No Stress Gas Gas: 0,41 €/Smc Costo commercializzazione: 13 €/mese	Rata fissa per 12 mesi ricalcolo rata dopo 12 mesi prezzo materia prima fisso (come da condizioni dell’offerta)

Cambiare fornitore di energia

Scegliere il piano tariffario giusto oppure cambiare società di vendita può essere utile per ottimizzare la spesa in bolletta, soprattutto in un mercato in cui le condizioni economiche possono cambiare nel tempo.

I dati più importanti per passare a un altro fornitore sono:

• Codice POD: l’identificativo univoco della fornitura elettrica;
• Codice PDR: l’identificativo univoco della fornitura gas;
• E-mail e IBAN: utili per domiciliazione bancaria e bolletta web;
• Numero di telefono;
• Dati dell’intestatario: Carta di Identità, Codice Fiscale, contatti e indirizzo di fornitura.

In genere POD e PDR sono facilmente reperibili nella bolletta oppure nell’area clienti del proprio fornitore.

Se avete già un’utenza attiva con una delle società e desiderate solo cambiare piano tariffario, nella maggior parte dei casi è sufficiente farne richiesta al servizio clienti.

Per qualsiasi dubbio sulle tariffe o per ricevere assistenza nelle operazioni di cambio operatore potete contattare i nostri consulenti energetici anche tramite la live chat.

Il servizio è completamente gratuito e senza impegno.

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