{"id":27037,"date":"2019-08-01T18:24:10","date_gmt":"2019-08-01T16:24:10","guid":{"rendered":"https:\/\/www.comparasemplice.it\/informazioni\/?p=27037"},"modified":"2019-08-01T18:24:10","modified_gmt":"2019-08-01T16:24:10","slug":"caduta-bici-cose-da-fare-subito","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.comparasemplice.it\/informazioni\/assicurazioni\/caduta-bici-cose-da-fare-subito","title":{"rendered":"Caduta in bici: le 5 cose da fare subito"},"content":{"rendered":"<p>A chi non \u00e8 successo almeno una volta nella vita? Una <strong>caduta in bici<\/strong> non si nega proprio a nessuno. Che si sia pedalatore improvvisati o campioni del Giro d\u2019Italia, finire a terra quando si pedala \u00e8 una possibilit\u00e0 da tenere in considerazione. Basta una buca, un restringimento stradale o una frenata improvvisa per rovinare una giornata all&#8217;aria aperta. Come bisogna comportarsi davanti a un episodio del genere e <strong>quali sono le cose da fare<\/strong>?<\/p>\n<p>Scopriamolo insieme.<\/p>\n<h2>Cosa fare in caso di incidente con bicicletta<\/h2>\n<p>I ciclisti sono per definizione utenti deboli della strada. <a href=\"https:\/\/www.istat.it\/it\/files\/2018\/07\/Incidenti-stradali_2017.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">254 sono state le vittime nell\u2019ultimo anno monitorato<\/a>, mentre i casi di infortuni nel ciclismo sono molteplici. Le cose da fare dopo una caduta in bicicletta sono poche, ma se rispettate possono salvare la vita.<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Sgombrare la strada<\/strong>: se si \u00e8 in grado di rialzarsi rapidamente, la prima cosa da fare \u00e8 togliersi immediatamente dalla carreggiata. Soprattutto se la scivolata \u00e8 avvenuta in una zona molto trafficata o, peggio ancora, in prossimit\u00e0 di una curva, \u00e8 fondamentale togliersi per evitare di essere investiti. Questa regola vale sia se circola da soli che in gruppo<\/li>\n<li><strong>Spostare e controllare la bicicletta<\/strong>: avete mai visto le immagini della caduta in bici di un ciclista professionista? La prima cosa che far\u00e0 \u00e8 provare a rimontare in sella. Questa condotta \u00e8 legata alla necessit\u00e0 di \u201crestare in gruppo\u201d, di non perdere tempo. Imitarli non \u00e8 necessario, anzi. Bisogna infatti ricordare che allenarsi in bicicletta non significa gareggiare e che la nostra due ruote, dopo una caduta, va controllata. Ma solo dopo averla spostata dalla sede stradale. Per cui sar\u00e0 cura di ogni buon ciclista spostarsi sul lato destro della carreggiata e verificare l\u2019efficienza del mezzo per poter, eventualmente, riprendere la marcia.<\/li>\n<li><strong>Sedersi e non affrettare la ripartenza<\/strong>: l\u2019adrenalina pu\u00f2 giocare brutti scherzi. Le cadute in bici non presentano subito il conto, ma non vanno mai sottovalutate. Dopo essere finiti sull&#8217;asfalto (o sulla terra), \u00e8 consigliato sedersi per evitare giramenti di testa e constatare la mobilit\u00e0 degli arti e le eventuali ferite. Queste ultime andranno disinfettate nel miglior modo possibile, con acqua se si dispone di una borraccia. Se invece si ha difficolt\u00e0 con gli arti, \u00e8 meglio non ripartire. La funzionalit\u00e0 delle mani \u00e8 indispensabile per frenare e cambiare marcia, mentre un dolore alle gambe impedir\u00e0 una corretta pedalata e pu\u00f2 creare problemi sul lungo periodo. In quel caso \u00e8 opportuno chiamare subito i soccorsi.<\/li>\n<li><strong>Chiamare aiuto<\/strong>: se si \u00e8 in gruppo affidarsi a un altro ciclista, altrimenti bisogna fare da s\u00e9. Una volta verificate le proprie condizioni di salute e valutata l\u2019impossibilit\u00e0 a proseguire la marcia, occorre chiamare i soccorsi. Se il danno \u00e8 di media-grave entit\u00e0, bisogner\u00e0 rivolgersi al personale specializzato del 118. Se invece ci si \u00e8 spaventati o non si ritiene di poter o voler proseguire, si pu\u00f2 fare affidamento su un conoscente. Contattate la vostra \u201cammiraglia\u201d di fiducia, indicate la vostra posizione utilizzando magari il GPS del telefono e fatevi recuperare in auto. Chi verr\u00e0 a prendervi potr\u00e0 portare con s\u00e9 un kit utile per curare le ferite.<\/li>\n<li><strong>Documentare l\u2019incidente<\/strong>: qualora si sia nella condizione di poterlo fare, \u00e8 utile fare foto per testimoniare il sinistro in cui si \u00e8 incappati. La documentazione prodotta sar\u00e0 utile per ottenere un risarcimento se si \u00e8 dalla parte della ragione.<\/li>\n<\/ul>\n<p>A questo punto si \u00e8 pronti per tornare in sella e riprendere la via di casa. Una caduta dalla bicicletta pu\u00f2 provocare danni anche alla nostra due ruote. Per prevenirli o curarli \u00e8 consigliato affidarsi alla migliore assicurazione presente sul mercato.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>A chi non \u00e8 successo almeno una volta nella vita? Una caduta in bici non si nega proprio a nessuno&#8230;.<\/p>\n","protected":false},"author":11,"featured_media":27038,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[60],"tags":[],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v23.4 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Le 5 cose da fare subito quando si cade dalla bicicletta<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Come bisogna comportarsi in caso di caduta in bici? 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